7.3 km | 03:58:00 | 32:41/km日期: 2022-08-15 08:16 - 總爬升: 495 m - 平均心率: 95 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 109 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 30'55" / 47'31" / 49'21" / 39'47" / 26'19" / 13'17" / 12'14" / 12'41" / 21'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
489.54 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
2890.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'55" | 00:30'55" |
| 2 | 47'31" | 01:18'26" |
| 3 | 49'21" | 02:07'47" |
| 4 | 39'47" | 02:47'34" |
| 5 | 26'19" | 03:13'53" |
| 6 | 13'17" | 03:27'10" |
| 7 | 12'14" | 03:39'24" |
| 8 | 12'41" | 03:52'05" |
| 7.3 | -8'-12" | 03:58'00" |
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