Wu YS 2015/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Wu YS 台北市
ID 221808

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10.0 km | 01:10:39 | 07:03/km

GOLiFE Dream Runner 夢想起跑環島星光夜跑

官方成績
日期	2015-09-12
成績	01:10:39
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:03/km

日期: 2015-09-12 18:01 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'30" (+00'43")

992 / 992

2

06'59"

(14'26")

06'55" (+00'08")

1007 / 2000

3

06'47"

(21'13")

06'47"

998 / 2998

4

06'49"

(28'02")

06'48" (+00'01")

1000 / 3999

5

06'59"

(35'01")

06'59" (+00'12")

997 / 4996

展開計圈分析

台北市

Wu YS

·

賽前宣言: 備戰!!

賽後評分: 輕鬆自在
給 5 星

9月累積里程 : 40.19 km

LOTTO 型號累積 : 153.0 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'52"	00:14'26"
3	06'53"	00:21'19"
4	06'50"	00:28'09"
5	06'59"	00:35'08"
6	07'04"	00:42'12"
7	07'27"	00:49'39"
8	07'18"	00:56'57"
9	06'56"	01:03'53"
10	06'05"	01:09'58"
10.0	34'50"	01:10'39"

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