陳圓圓 2015/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳圓圓新竹
ID 32318

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9.0 km | 01:00:34 | 06:42/km

日期: 2015-09-10 18:37 - 地點: 實驗中學 - 天氣: 還可以 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 07'05" / 06'51" / 06'31" / 06'31" / 06'44" / 06'43" / 06'51" / 06'37" / 06'31" / 04'23" /

9月累積里程 : 142.30 km

Mizuno wave Rider18 累積 : 1516.8 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 9 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 王全利 (新竹瘋) 和其他 36 人說推

·

翁金俊圓圓晚上好運動愉快

2015-09-10 19:54 ·

1 個人推

Arvin 早安～

2015-09-11 09:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'51"	00:13'56"
3	06'31"	00:20'27"
4	06'31"	00:26'58"
5	06'44"	00:33'42"
6	06'43"	00:40'25"
7	06'51"	00:47'16"
8	06'37"	00:53'53"
9	06'31"	01:00'24"
9.0	04'20"	01:00'34"

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