10.0 km | 01:01:28 | 06:08/km日期: 2022-08-03 10:30 - 地點: 後壁 - 天氣: 熱 - 平均心率: 176 - 卡路里: 548 Cal - 總步數: 10208 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 06'01" / 05'55" / 05'49" / 05'53" / 05'46" / 05'41" / 06'14" / 06'31" / 06'04" / 06'52" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" | 5001 / 5001 | 152 / 110 |
| 2 | | 06'20" (+00'24") | 4998 / 9999 | 178 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
165.90 km 
ASICS Tartheredge Tenka 1011A711(2) 累積 :
650.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'55" | 00:11'56" |
| 3 | 05'49" | 00:17'45" |
| 4 | 05'53" | 00:23'38" |
| 5 | 05'46" | 00:29'24" |
| 6 | 05'41" | 00:35'05" |
| 7 | 06'14" | 00:41'19" |
| 8 | 06'31" | 00:47'50" |
| 9 | 06'04" | 00:53'54" |
| 10 | 06'52" | 01:00'46" |
| 10.0 | -1745'-38" | 01:01'28" |
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