5.2 km | 00:39:30 | 07:32/km日期: 2022-08-03 10:05 - 平均心率: 146 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 6886 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 07'49" / 08'06" / 07'22" / 07'17" / 07'13" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" (+00'33") | 1000 / 1000 | 159 / 80 |
| 2 | | 08'05" (+00'50") | 1000 / 2000 | 164 / 75 |
| 3 | | 07'22" (+00'07") | 1001 / 3002 | 182 / 74 |
| 4 | | 07'16" (+00'01") | 1001 / 4003 | 183 / 74 |
| 5 | | 07'15" | 1001 / 5005 | 182 / 75 |
| 6 | | 07'08" | 230 / 5236 | 184 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
88.03 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
1548.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 08'06" | 00:15'55" |
| 3 | 07'22" | 00:23'17" |
| 4 | 07'17" | 00:30'34" |
| 5 | 07'13" | 00:37'47" |
| 5.2 | 07'15" | 00:39'30" |
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