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Y慈
桃園
ID 140153
149 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Y慈
2.0 km
|
00:11:24
|
05:38/km
日期:
2015-09-09 18:21
-
地點:
成功工商
-
天氣:
沒太陽了~~涼
-
卡路里:
96 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
70%
Pace: 05'43" / 05'38" / 02'16" /
慢跑收收操
本想再跑一趟5K
但是操場真是黑到快伸手不見五指了
補校的學生也陸陸續續上學
所以收工回家
9月累積里程 :
111.62 km
GPX 上傳
| 9 years ago
Ted 秦
,
秋の季節
和其他
36
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
自由飛翔
晚安ㄜ~
2015-09-09 22:39 ·
1
個人推
翁金俊
Y慈晚安愉快
2015-09-09 22:41 ·
1
個人推
麻油雞
ㄚ慈美女晚安^_^
2015-09-09 22:46 ·
1
個人推
Y慈
大家晚安喔
2015-09-09 23:15 ·
1
個人推
李成國
阿慈姐晚上好,祝用餐愉快!
2015-09-10 20:03 ·
1
個人推
鄭志達
ㄚ慈姊,晚上好.
2015-09-10 21:39 ·
1
個人推
Y慈
成國:晚安~~八點多早吃飽了
我們鄉下人比較早吃
^^
2015-09-10 21:40 ·
Y慈
志達帥:晚安~~
2015-09-10 21:42 ·
自由飛翔
晚上好ㄚ!
2015-09-10 21:42 ·
1
個人推
Y慈
Jone:晚安囉^^
2015-09-10 21:44 ·
1
個人推
自由飛翔
午安ㄚ,用餐愉快ㄜ!
2015-09-11 12:51 ·
1
個人推
自由飛翔
週末愉快ㄜ!
2015-09-12 11:48 ·
1
個人推
李成國
阿慈姐午安,祝週未愉快。
2015-09-12 12:30 ·
1
個人推
Y慈
Jone:午安~~謝謝你
2015-09-13 14:16 ·
Y慈
成國:午安~~
2015-09-13 14:16 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'43"
00:05'43"
2
05'38"
00:11'21"
2.0
02'10"
00:11'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
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06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
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05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:36
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:07
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05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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00:57:04
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19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
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01:02:27
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05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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00:45:40
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05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
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14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
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00:19:35
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08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
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00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
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