5.0 km | 00:39:21 | 07:51/km日期: 2022-07-29 16:14 - 平均心率: 125 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 33°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'48" / 07'30" / 07'39" / 07'54" / 08'16" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'11") | 293 / 1293 |
| 3 | | 07'21" | 1000 / 2293 |
| 4 | | 07'57" (+00'36") | 1000 / 3293 |
| 5 | | 07'38" (+00'17") | 351 / 3645 |
| 6 | | 08'07" (+00'46") | 1000 / 4645 |
| 7 | | 07'35" (+00'14") | 247 / 4893 |
| 8 | | 11'07" (+03'46") | 121 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
140.37 km 
美津濃 皇速變異體 累積 :
2008.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'30" | 00:15'18" |
| 3 | 07'39" | 00:22'57" |
| 4 | 07'54" | 00:30'51" |
| 5 | 08'16" | 00:39'07" |
| 5.0 | 17'01" | 00:39'22" |
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