9.8 km | 00:58:55 | 06:02/km日期: 2022-07-25 17:28 - 平均心率: 161 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 06'03" / 06'04" / 06'03" / 06'03" / 06'01" / 06'01" / 05'55" / 06'14" / 05'48" / 06'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
309.77 km 
鱷魚 跟上來青蘋果綠 累積 :
820.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'04" | 00:12'07" |
| 3 | 06'03" | 00:18'10" |
| 4 | 06'03" | 00:24'13" |
| 5 | 06'01" | 00:30'14" |
| 6 | 06'01" | 00:36'15" |
| 7 | 05'55" | 00:42'10" |
| 8 | 06'14" | 00:48'24" |
| 9 | 05'48" | 00:54'12" |
| 9.8 | 06'14" | 00:58'55" |
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