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10.1 km | 01:22:01 | 08:08/km 日期: 2022-07-25 05:34 - 總爬升: 201 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14) Pace: 07'48" / 07'29" / 07'45" / 07'51" / 08'27" / 08'15" / 08'33" / 08'17" / 08'36" / 08'14" / 07'55" /
· 留言 久違的晨跑,沒想到一樣悶熱😅,跑量太少了才會一到五公里後完全不行,只好在煉油廠折回,也沒撐到虎頭山下😅,結果又是又渴又累的走回去😰,這怎麼辦才好,我好弱😭~
7月累積里程 : 100.97 km 美津濃 J1GC210801 累積 : 356.4 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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