台灣何若瑜 2022/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

台灣何若瑜基隆
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台灣何若瑜

6.1 km | 00:43:59 | 07:13/km

日期: 2022-07-21 19:24 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'25" / 07'10" / 06'00" / 07'35" / 08'51" / 08'25" / 06'06" /

基本訓練

7月累積里程 : 26.60 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	07'10"	00:12'35"
3	06'00"	00:18'35"
4	07'35"	00:26'10"
5	08'51"	00:35'01"
6	08'25"	00:43'26"
6.1	06'12"	00:43'59"

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成績 : 04:39:10

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