6.6 km | 01:00:38 | 09:12/km日期: 2022-07-17 05:53 - 平均心率: 124 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'38" / 07'07" / 06'55" / 13'48" / 07'59" / 10'27" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'47" (+06'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'26" (+03'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'30" (+04'36") | 584 / 6584 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 148.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'07" | 00:14'45" |
| 3 | 06'55" | 00:21'40" |
| 4 | 13'48" | 00:35'28" |
| 5 | 07'59" | 00:43'27" |
| 6 | 10'27" | 00:53'54" |
| 6.6 | 11'29" | 01:00'37" |
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