3.8 km | 00:21:03 | 05:36/km日期: 2015-08-22 18:23 - 平均心率: 165 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 2514 - 平均步頻: 119 - 平均步幅: 149 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 03'34" / 05'31" / 05'46" / 05'46" / 00'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" | 1007 / 1007 | 151 / 116 |
| 2 | | 05'45" (+00'04") | 1004 / 2012 | 162 / 106 |
| 3 | | 06'07" (+00'26") | 754 / 2766 | 152 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
25.95 km 
New Balance REVLITE 1400 累積 :
595.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'34" | 00:03'34" |
| 2 | 05'31" | 00:09'05" |
| 3 | 05'46" | 00:14'51" |
| 4 | 05'46" | 00:20'37" |
| 3.8 | -1'-45" | 00:21'03" |
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