hodala 2015/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

hodala 台南
ID 18276

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6.7 km | 00:46:20 | 06:52/km

日期: 2015-08-10 18:31 - 總爬升: 175 m - 地點: 億載漁光 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 06'58" / 07'10" / 06'50" / 06'44" / 06'58" / 07'09" / 06'03" /

8月累積里程 : 78.55 km

GPX 上傳 | 9 years ago

台南德哥, 高祥諺和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'10"	00:14'08"
3	06'50"	00:20'58"
4	06'44"	00:27'42"
5	06'58"	00:34'40"
6	07'09"	00:41'49"
6.7	06'02"	00:46'20"

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成績 : 04:39:10

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