彭添吉 2015/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

彭添吉台中
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10.6 km | 00:52:32 | 04:56/km

日期: 2015-07-06 21:46 - 卡路里: 670 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 05'26" / 05'26" / 04'59" / 04'31" / 04'59" / 04'32" / 04'59" / 04'59" / 04'59" / 04'31" / 05'01" /

7月累積里程 : 115.09 km

TCX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'26"	00:10'52"
3	04'59"	00:15'51"
4	04'31"	00:20'22"
5	04'59"	00:25'21"
6	04'32"	00:29'53"
7	04'59"	00:34'52"
8	04'59"	00:39'51"
9	04'59"	00:44'50"
10	04'31"	00:49'21"
10.6	05'01"	00:52'32"

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