Yentsan Hsu 2022/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Yentsan Hsu 嘉義
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13.4 km | 01:43:15 | 07:41/km

日期: 2022-06-19 06:26 - 總爬升: 144 m - 卡路里: 929 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'01" / 06'48" / 06'48" / 06'56" / 07'36" / 07'15" / 06'23" / 07'15" / 06'30" / 08'15" / 11'13" / 07'33" / 08'22" / 13'02" /

嘉義

Yentsan Hsu

·

基本訓練

6月累積里程 : 74.15 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Kerby WU, 曾國華和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'48"	00:13'49"
3	06'48"	00:20'37"
4	06'56"	00:27'33"
5	07'36"	00:35'09"
6	07'15"	00:42'24"
7	06'23"	00:48'47"
8	07'15"	00:56'02"
9	06'30"	01:02'32"
10	08'15"	01:10'47"
11	11'13"	01:22'00"
12	07'33"	01:29'33"
13	08'22"	01:37'55"
13.4	12'21"	01:43'16"

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