Blues 2015/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

Blues 台北市
ID 226184

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8.1 km | 01:08:24 | 08:29/km

日期: 2015-08-15 09:34 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 07'31" / 07'39" / 07'44" / 10'34" / 07'26" / 08'12" / 09'04" / 09'21" / 15'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 36.88 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang, david 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'39"	00:15'10"
3	07'44"	00:22'54"
4	10'34"	00:33'28"
5	07'26"	00:40'54"
6	08'12"	00:49'06"
7	09'04"	00:58'10"
8	09'21"	01:07'31"
8.1	13'39"	01:08'25"

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朋友動態

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成績 : 04:39:10

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