10.3 km | 01:11:34 | 06:58/km日期: 2022-05-18 18:40 - 平均心率: 119 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'42" / 06'48" / 06'48" / 08'25" / 06'34" / 06'48" / 06'37" / 08'44" / 06'41" / 05'55" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 308.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'48" | 00:13'30" |
| 3 | 06'48" | 00:20'18" |
| 4 | 08'25" | 00:28'43" |
| 5 | 06'34" | 00:35'17" |
| 6 | 06'48" | 00:42'05" |
| 7 | 06'37" | 00:48'42" |
| 8 | 08'44" | 00:57'26" |
| 9 | 06'41" | 01:04'07" |
| 10 | 05'55" | 01:10'02" |
| 10.3 | 05'56" | 01:11'34" |
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