11.0 km | 01:01:35 | 05:35/km日期: 2022-05-18 20:33 - 平均心率: 160 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 06'01" / 06'03" / 05'37" / 05'47" / 05'27" / 05'43" / 05'31" / 05'40" / 05'24" / 05'16" / 04'59" / 09'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 99.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'03" | 00:12'04" |
| 3 | 05'37" | 00:17'41" |
| 4 | 05'47" | 00:23'28" |
| 5 | 05'27" | 00:28'55" |
| 6 | 05'43" | 00:34'38" |
| 7 | 05'31" | 00:40'09" |
| 8 | 05'40" | 00:45'49" |
| 9 | 05'24" | 00:51'13" |
| 10 | 05'16" | 00:56'29" |
| 11 | 04'59" | 01:01'28" |
| 11.0 | 09'06" | 01:01'35" |
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