6.0 km | 00:47:01 | 07:48/km日期: 2022-05-15 09:17 - 平均心率: 113 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'34" / 08'40" / 06'29" / 06'33" / 06'59" / 10'35" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+02'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'34" (+04'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'59" (+04'30") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 152.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 08'40" | 00:16'14" |
| 3 | 06'29" | 00:22'43" |
| 4 | 06'33" | 00:29'16" |
| 5 | 06'59" | 00:36'15" |
| 6 | 10'35" | 00:46'50" |
| 6.0 | 10'45" | 00:47'02" |
展開計圈分析
留言 
