Yi Shen Huang 2022/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Shen Huang 台南
ID 469238

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6.1 km | 00:38:53 | 06:19/km

日期: 2022-05-11 19:24 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'52" / 05'43" / 06'12" / 07'06" / 06'01" / 06'46" / 09'02" /

基本訓練

5月累積里程 : 16.60 km

Nike AIR ZOOM RIVAL FLY 3 累積 : 1004.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳瑞發和徐大山說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'43"	00:11'35"
3	06'12"	00:17'47"
4	07'06"	00:24'53"
5	06'01"	00:30'54"
6	06'46"	00:37'40"
6.1	09'06"	00:38'56"

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