張慧君 2022/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

張慧君台中
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6.1 km | 00:42:19 | 06:58/km

日期: 2022-05-01 06:11 - 地點: 潭雅神綠園道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'49" / 06'40" / 06'42" / 07'30" / 07'06" / 06'52" / 08'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'46" (+00'06")

990 / 990

2

06'46"

(13'29")

06'41" (+00'01")

1011 / 2002

3

06'42"

(20'11")

06'40"

1004 / 3007

4

07'24"

(27'35")

07'28" (+00'48")

990 / 3997

5

07'12"

(34'47")

07'07" (+00'27")

1011 / 5009

展開計圈分析

5月累積里程 : 28.16 km

Android - OPPO CPH1951 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'40"	00:13'29"
3	06'42"	00:20'11"
4	07'30"	00:27'41"
5	07'06"	00:34'47"
6	06'52"	00:41'39"
6.1	07'16"	00:42'13"

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