6.7 km | 01:30:40 | 13:37/km日期: 2022-04-29 17:46 - 平均心率: 87 - 踏頻: 63 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 11'22" / 09'27" / 13'31" / 11'25" / 12'02" / 22'19" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'33" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'31" (+04'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'25" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'02" (+02'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'17" (+12'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'49" (+06'23") | 657 / 6657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 433.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'22" | 00:11'22" |
| 2 | 09'27" | 00:20'49" |
| 3 | 13'31" | 00:34'20" |
| 4 | 11'25" | 00:45'45" |
| 5 | 12'02" | 00:57'47" |
| 6 | 22'19" | 01:20'06" |
| 6.7 | 09'17" | 01:26'13" |
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