6.0 km | 00:34:53 | 05:47/km日期: 2022-04-29 06:10 - 平均心率: 137 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'27" / 05'46" / 05'38" / 05'45" / 05'37" / 05'33" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'38") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 191.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'46" | 00:12'13" |
| 3 | 05'38" | 00:17'51" |
| 4 | 05'45" | 00:23'36" |
| 5 | 05'37" | 00:29'13" |
| 6 | 05'33" | 00:34'46" |
| 6.0 | 06'44" | 00:34'53" |
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