6.4 km | 00:28:39 | 04:30/km日期: 2022-04-27 18:03 - 平均心率: 163 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'42" / 04'35" / 04'36" / 04'31" / 04'29" / 04'21" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'10" | 360 / 6360 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
307.14 km 
adidas adizero adios pro 2 累積 :
2042.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'35" | 00:09'17" |
| 3 | 04'36" | 00:13'53" |
| 4 | 04'31" | 00:18'24" |
| 5 | 04'29" | 00:22'53" |
| 6 | 04'21" | 00:27'14" |
| 6.4 | 04'09" | 00:28'44" |
展開計圈分析
留言 
