Chien Ming Lo 2015/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

Chien Ming Lo 新竹
ID 119532

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5.7 km | 00:25:58 | 04:33/km

日期: 2015-07-22 18:35 - 地點: 交大 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 08'00" / 08'02" / 06'40" / 04'40" /

跟同事一起跑交大環校
第一圈用nike+, 測出來的距離也太不準了
第二圈之後才打開sports tracker

7月累積里程 : 91.30 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1023.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

az69, 江明修和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	08'02"	00:16'02"
3	06'40"	00:22'42"
3.6	05'50"	00:25'58"

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