6.9 km | 00:47:49 | 06:57/km日期: 2022-04-20 18:18 - 平均心率: 144 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'49" / 13'15" / 06'25" / 06'41" / 07'04" / 08'14" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'28") | 876 / 6876 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 92.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'49" | 00:10'49" |
| 2 | 13'15" | 00:24'04" |
| 3 | 06'25" | 00:30'29" |
| 4 | 06'41" | 00:37'10" |
| 5 | 07'04" | 00:44'14" |
| 6 | 08'14" | 00:52'28" |
| 6.9 | 07'03" | 00:58'39" |
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