10.1 km | 01:09:57 | 06:55/km日期: 2022-04-05 16:45 - 平均心率: 165 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 06'40" / 06'21" / 06'02" / 09'11" / 08'31" / 06'15" / 07'13" / 05'43" / 05'52" / 05'53" / 22'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 74.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'21" | 00:13'01" |
| 3 | 06'02" | 00:19'03" |
| 4 | 09'11" | 00:28'14" |
| 5 | 08'31" | 00:36'45" |
| 6 | 06'15" | 00:43'00" |
| 7 | 07'13" | 00:50'13" |
| 8 | 05'43" | 00:55'56" |
| 9 | 05'52" | 01:01'48" |
| 10 | 05'53" | 01:07'41" |
| 10.1 | 22'30" | 01:09'57" |
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