8.1 km | 00:52:34 | 06:28/km日期: 2022-04-01 05:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'37" / 06'10" / 06'06" / 06'07" / 07'16" / 06'49" / 05'53" / 06'52" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+00'17") | 119 / 8119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'10" | 00:12'47" |
| 3 | 06'06" | 00:18'53" |
| 4 | 06'07" | 00:25'00" |
| 5 | 07'16" | 00:32'16" |
| 6 | 06'49" | 00:39'05" |
| 7 | 05'53" | 00:44'58" |
| 8 | 06'52" | 00:51'50" |
| 8.1 | 06'15" | 00:52'35" |
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