5.2 km | 00:34:51 | 06:41/km日期: 2022-03-30 20:50 - 平均心率: 155 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'45" / 07'04" / 06'18" / 06'41" / 06'37" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'42") | 207 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
125.75 km 
adidas adizero boston 8 w 累積 :
985.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'04" | 00:13'49" |
| 3 | 06'18" | 00:20'07" |
| 4 | 06'41" | 00:26'48" |
| 5 | 06'37" | 00:33'25" |
| 5.2 | 06'59" | 00:34'52" |
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