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    鄭小彬 高雄
    ID 18647
    72 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    鄭小彬 
    半馬 | 01:51:09 | 05:16/km | 第31半馬
    2015飛魚季「健康城鄉 生態滿州」路跑活動
    官方成績
    日期2015-07-12
    成績01:51:09
    總名次38 / 203
    分組名次5 / 50
    平均速度05:16/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'20")
    		00:25'20"00:53'43"
    10 km(00:53'43")
    		00:28'23" (+03'03")
    15 km(01:22'17")
    		00:28'34" (+03'14")00:55'49" (+02'06")
    20 km(01:49'32")
    		00:27'15" (+01'55")
    Finish(01:51:09)

    日期: 2015-07-12 06:35 - 地點: 佳樂水 - 天氣: 熱熱熱 - 卡路里: 1500 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'43"  (04'43")
    		04'43"1000 / 1000
    2
    04'44"  (09'28")
    		04'44" (+00'01")1000 / 2000
    3
    05'08"  (14'36")
    		05'08" (+00'25")1000 / 3000
    4
    05'14"  (19'50")
    		05'14" (+00'31")1000 / 4000
    5
    05'29"  (25'20")
    		05'29" (+00'46")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'43"  (31'03")
    		05'43" (+01'00")1000 / 6000
    7
    05'27"  (36'30")
    		05'27" (+00'44")1000 / 7000
    8
    06'06"  (42'37")
    		06'06" (+01'23")1000 / 8000
    9
    05'39"  (48'16")
    		05'39" (+00'56")1000 / 9000
    10
    05'26"  (53'43")
    		05'26" (+00'43")1000 / 10000
    11
    06'15"  (59'58")
    		06'15" (+01'32")1000 / 11000
    12
    05'30"  (01:05'28")
    		05'30" (+00'47")1000 / 12000
    13
    05'31"  (01:11'00")
    		05'31" (+00'48")1000 / 13000
    14
    05'52"  (01:16'52")
    		05'52" (+01'09")1000 / 14000
    15
    05'24"  (01:22'17")
    		05'24" (+00'41")1000 / 15000
    16
    05'34"  (01:27'52")
    		05'34" (+00'51")1000 / 16000
    17
    05'25"  (01:33'17")
    		05'25" (+00'42")1000 / 17000
    18
    05'21"  (01:38'38")
    		05'21" (+00'38")1000 / 18000
    19
    05'40"  (01:44'19")
    		05'40" (+00'57")1000 / 19000
    20
    05'12"  (01:49'31")
    		05'12" (+00'29")1000 / 20000
    21
    01'38"  (01:51'10")
    		04'25" 369 / 20369
    高雄
    鄭小彬
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    高雄
    鄭小彬
    · 留言

    夏天跑步真的辛苦
    風吹過來感覺是熱的還帶點鹹鹹的海水味
    但是很公平大家都一樣
    不小心ㄠ到分組五

    賽前宣言: 南台灣的熱 一大挑戰
    7月累積里程 : 103.60 km ADIDAS adizero Takumi-ren 累積 : 383.0 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    Danny(蕭遙), 邱芳瑜 和其他 7 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'44"00:04'44"
    204'44"00:09'28"
    305'09"00:14'37"
    405'14"00:19'51"
    505'29"00:25'20"
    605'44"00:31'04"
    705'27"00:36'31"
    806'06"00:42'37"
    905'39"00:48'16"
    1005'27"00:53'43"
    1106'15"00:59'58"
    1205'31"01:05'29"
    1305'31"01:11'00"
    1405'53"01:16'53"
    1505'24"01:22'17"
    1605'35"01:27'52"
    1705'25"01:33'17"
    1805'22"01:38'39"
    1905'41"01:44'20"
    2005'12"01:49'32"
    20.404'25"01:51'10"

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