6.0 km | 00:42:51 | 07:07/km日期: 2022-03-22 19:26 - 平均心率: 134 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'11" / 06'10" / 08'57" / 08'14" / 07'43" / 05'33" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+02'26") | 979 / 1979 |
| 3 | | 37'04" (+33'42") | 60 / 2040 |
| 4 | | 03'47" (+00'25") | 190 / 2230 |
| 5 | | 28'14" (+24'52") | 71 / 2301 |
| 6 | | 03'22" | 192 / 2494 |
| 7 | | 20'48" (+17'26") | 96 / 2591 |
| 8 | | 03'54" (+00'32") | 390 / 2981 |
| 9 | | 21'29" (+18'07") | 96 / 3077 |
| 10 | | 03'46" (+00'24") | 394 / 3472 |
| 11 | | 26'10" (+22'48") | 78 / 3551 |
| 12 | | 04'15" (+00'53") | 381 / 3932 |
| 13 | | 15'42" (+12'20") | 137 / 4070 |
| 14 | | 04'10" (+00'48") | 381 / 4452 |
| 15 | | 07'37" (+04'15") | 1000 / 5452 |
| 16 | | 05'33" (+02'11") | 569 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
86.42 km 
Nike ZoomX VaporFly NEXT%2水藍 累積 :
1109.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'10" | 00:12'21" |
| 3 | 08'57" | 00:21'18" |
| 4 | 08'14" | 00:29'32" |
| 5 | 07'43" | 00:37'15" |
| 6 | 05'33" | 00:42'48" |
| 6.0 | 03'51" | 00:42'53" |
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