儀仔 2022/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

儀仔嘉義
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5.1 km | 00:25:11 | 04:57/km

日期: 2022-03-22 17:08 - 地點: 安心 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'02" / 04'48" / 05'03" / 05'08" / 04'47" / 04'47" /

基本訓練
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恢復跑之二

3月累積里程 : 300.85 km

美津濃紅累積 : 1000.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

sam1620, 洪志欣和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'48"	00:09'50"
3	05'03"	00:14'53"
4	05'08"	00:20'01"
5	04'47"	00:24'48"
5.1	04'47"	00:25'11"

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