5.1 km | 00:29:30 | 05:44/km日期: 2022-03-13 18:57 - 平均心率: 156 - 卡路里: 291 Cal - 總步數: 4976 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 54%
Pace: 05'58" / 05'40" / 05'39" / 05'35" / 05'28" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'29") | 1002 / 1002 | 167 / 99 |
| 2 | | 05'46" (+00'14") | 1002 / 2004 | 172 / 100 |
| 3 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 3005 | 170 / 101 |
| 4 | | 05'37" (+00'05") | 1000 / 4005 | 172 / 103 |
| 5 | | 05'32" | 1002 / 5008 | 168 / 107 |
| 6 | | 05'27" | 131 / 5140 | 103 / 177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 42.00 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'40" | 00:11'38" |
| 3 | 05'39" | 00:17'17" |
| 4 | 05'35" | 00:22'52" |
| 5 | 05'28" | 00:28'20" |
| 5.1 | 08'17" | 00:29'30" |
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