瑪索 2022/03/14 訓練日誌

瑪索台南
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瑪索

10.6 km | 01:26:28 | 08:11/km

日期: 2022-03-14 17:30 - 卡路里: 684 Cal - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'26" / 07'42" / 07'12" / 07'54" / 06'52" / 06'52" / 07'44" / 07'35" / 10'31" / 08'56" / 12'03" /

基本訓練

3月累積里程 : 105.61 km

雲豹跑鞋26號累積 : 1030.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Jason Song, 李世明和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	07'42"	00:16'08"
3	07'12"	00:23'20"
4	07'54"	00:31'14"
5	06'52"	00:38'06"
6	06'52"	00:44'58"
7	07'44"	00:52'42"
8	07'35"	01:00'17"
9	10'31"	01:10'48"
10	08'56"	01:19'44"
10.6	12'00"	01:26'29"

朋友動態

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2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km

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成績 : 04:39:10

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2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km

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00:18:25

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