6.0 km | 00:43:28 | 07:11/km日期: 2022-03-12 16:22 - 平均心率: 154 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 39%
Pace: 07'42" / 08'36" / 08'41" / 08'41" / 08'38" / 05'57" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+01'26") | 39 / 6039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 33.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'36" | 00:16'18" |
| 3 | 08'41" | 00:24'59" |
| 4 | 08'41" | 00:33'40" |
| 5 | 08'38" | 00:42'18" |
| 6 | 05'57" | 00:48'15" |
| 6.0 | 07'14" | 00:48'32" |
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