7.0 km | 02:27:39 | 21:01/km日期: 2022-03-11 14:33 - 總爬升: 577 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 946 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 23'47" / 30'40" / 18'34" / 23'30" / 16'58" / 20'05" / 13'52" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'47" (+09'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 30'40" (+16'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'33" (+04'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'29" (+09'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'58" (+03'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'04" (+06'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'51" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'28" | 19 / 7019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
312.32 km 
Asics 翔走 SKYSENSOR GLIDE 2 累積 :
1545.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'47" | 00:23'47" |
| 2 | 30'40" | 00:54'27" |
| 3 | 18'34" | 01:13'01" |
| 4 | 23'30" | 01:36'31" |
| 5 | 16'58" | 01:53'29" |
| 6 | 20'05" | 02:13'34" |
| 7 | 13'52" | 02:27'26" |
| 7.0 | 10'51" | 02:27'39" |
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