9.4 km | 02:00:11 | 12:44/km日期: 2022-03-05 08:54 - 平均心率: 105 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 18'34" / 13'45" / 11'59" / 09'31" / 03'07" / 01'29" / 32'28" / 00'55" / 11'54" / 37'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'33" (+17'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'44" (+12'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'58" (+11'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'30" (+08'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'07" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'28" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 32'28" (+31'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 00'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'54" (+11'00") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 37'38" (+36'44") | 436 / 9436 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 391.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'34" | 00:18'34" |
| 2 | 13'45" | 00:32'19" |
| 3 | 11'59" | 00:44'18" |
| 4 | 09'31" | 00:53'49" |
| 5 | 03'07" | 00:56'56" |
| 6 | 01'29" | 00:58'25" |
| 7 | 32'28" | 01:30'53" |
| 8 | 00'55" | 01:31'48" |
| 9 | 11'54" | 01:43'42" |
| 9.4 | 37'22" | 02:00'00" |
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