呂政翰 2022/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

呂政翰台北市
ID 441188

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3.1 km | 00:35:33 | 11:17/km

日期: 2022-03-03 07:06 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 10'41" / 10'44" / 11'57" / 14'40" /

台北市

呂政翰

·

基本訓練
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古都馬前的熱身！讚

3月累積里程 : 86.26 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'41"	00:10'41"
2	10'44"	00:21'25"
3	11'57"	00:33'22"
3.1	14'56"	00:35'34"

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