王英泰 2022/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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3.2 km | 00:21:10 | 06:34/km

日期: 2022-03-02 20:26 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 不佳(65)

Pace: 06'41" / 06'35" / 06'29" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'39" (+00'11")

989 / 989

2

06'41"

(13'16")

06'35" (+00'07")

1014 / 2003

3

06'29"

(19'45")

06'28"

1000 / 3003

4

01'15"

(21'00")

05'43"

218 / 3222

3月累積里程 : 100.28 km

母子鱷魚 BN68__21-3-19 累積 : 1999.1 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 2 years ago

莊淵忠和 Hsu PoMin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'35"	00:13'16"
3	06'29"	00:19'45"
3.2	05'37"	00:21'00"

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