馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    小吳 wucm 桃園
    ID 19773
    323 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    小吳 wucm
    179.0 km | 09:54:23 | 18.1 km/h
    日期: 2015-06-28 04:56 - 地點: 日月潭>嘉義 - 天氣: 晴 - 卡路里: 5074 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97%
    6月累積里程 : 559.47 km GIANT劉金標
    GPX 上傳 | 9 years ago
    Matthew, yiwei 和其他 13 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    115.70.0 %
    232.70.0 %
    312.60.0 %
    422.60.0 %
    556.20.0 %
    650.70.0 %
    744.40.0 %
    819.70.0 %
    931.60.0 %
    1045.00.0 %
    1149.30.0 %
    1243.90.0 %
    1344.40.0 %
    1448.00.0 %
    1538.30.0 %
    1643.40.0 %
    1734.30.0 %
    1821.70.0 %
    1922.90.0 %
    2030.50.0 %
    2124.30.0 %
    2224.50.0 %
    2329.00.0 %
    2422.20.0 %
    2521.70.0 %
    2639.60.0 %
    274.50.0 %
    2819.60.0 %
    2934.00.0 %
    3024.30.0 %
    3121.60.0 %
    3214.40.0 %
    3322.20.0 %
    3420.20.0 %
    3520.30.0 %
    3626.50.0 %
    3720.50.0 %
    3822.60.0 %
    3915.00.0 %
    4034.60.0 %
    4125.50.0 %
    4213.60.0 %
    434.60.0 %
    4413.50.0 %
    4518.40.0 %
    4617.30.0 %
    4715.10.0 %
    4812.90.0 %
    4916.20.0 %
    5012.50.0 %
    5112.90.0 %
    5215.50.0 %
    5316.20.0 %
    5418.70.0 %
    553.90.0 %
    5616.40.0 %
    5715.90.0 %
    5816.40.0 %
    5914.10.0 %
    6012.20.0 %
    6113.20.0 %
    6212.90.0 %
    6314.50.0 %
    6414.70.0 %
    6513.50.0 %
    6613.60.0 %
    6712.30.0 %
    6814.00.0 %
    6913.40.0 %
    701.40.0 %
    7110.50.0 %
    7210.10.0 %
    739.30.0 %
    749.70.0 %
    7510.30.0 %
    7610.10.0 %
    779.50.0 %
    7810.40.0 %
    7912.70.0 %
    804.00.0 %
    8111.70.0 %
    8212.20.0 %
    8313.50.0 %
    842.50.0 %
    8532.70.0 %
    8637.90.0 %
    8739.60.0 %
    8839.10.0 %
    8940.40.0 %
    9046.80.0 %
    9147.40.0 %
    9244.40.0 %
    9335.00.0 %
    9436.40.0 %
    9540.40.0 %
    9615.40.0 %
    9729.50.0 %
    9834.00.0 %
    9932.40.0 %
    10035.60.0 %
    10132.70.0 %
    10235.30.0 %
    10346.20.0 %
    10447.40.0 %
    10547.40.0 %
    10652.20.0 %
    10749.30.0 %
    10852.20.0 %
    10951.40.0 %
    11045.60.0 %
    11148.00.0 %
    11243.40.0 %
    11346.80.0 %
    11443.40.0 %
    11539.10.0 %
    11637.90.0 %
    11725.40.0 %
    11820.60.0 %
    11932.10.0 %
    12044.40.0 %
    12144.40.0 %
    12218.80.0 %
    12340.00.0 %
    12443.90.0 %
    12539.60.0 %
    12636.40.0 %
    12737.50.0 %
    12828.10.0 %
    12938.30.0 %
    1308.80.0 %
    13127.50.0 %
    1326.10.0 %
    13332.70.0 %
    13416.70.0 %
    13514.80.0 %
    13638.70.0 %
    13732.10.0 %
    13825.40.0 %
    13920.90.0 %
    14040.40.0 %
    14143.90.0 %
    14245.00.0 %
    14349.30.0 %
    14448.00.0 %
    14547.40.0 %
    14644.40.0 %
    14746.20.0 %
    14836.70.0 %
    14938.70.0 %
    15039.10.0 %
    15139.60.0 %
    15244.40.0 %
    15342.90.0 %
    15433.30.0 %
    15543.40.0 %
    15642.90.0 %
    15735.00.0 %
    15839.60.0 %
    1592.90.0 %
    16026.90.0 %
    16141.40.0 %
    16241.90.0 %
    16342.90.0 %
    16440.40.0 %
    16538.30.0 %
    16635.00.0 %
    16739.10.0 %
    16837.10.0 %
    16929.00.0 %
    17039.60.0 %
    17142.40.0 %
    17232.40.0 %
    17316.50.0 %
    17424.20.0 %
    17531.30.0 %
    17621.20.0 %
    17718.40.0 %
    17814.20.0 %
    179.017.40.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.8 km | 00:27:11 | 04:41/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.5 km | 00:07:52 | 19.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:49:15 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:11 | 05:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:08:07 | 19.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:02:56 | 04:03/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:07 | 05:09/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:45:56 | 05:44/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.9 km | 01:24:14 | 06:04/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.9 km | 01:24:14 | 06:04/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:47:22 | 07:30/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.4 km | 00:13:46 | 05:43/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.7 km | 00:10:22 | 06:00/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:05:47 | 05:45/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    11.0 km | 01:00:53 | 05:31/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.9 km | 01:14:31 | 06:48/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.7 km | 00:45:01 | 06:44/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:13 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:49 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:28:02 | 05:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:30:00 | 18:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:21
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :