13.0 km | 01:30:57 | 06:59/km日期: 2022-02-25 18:13 - 總爬升: 173 m - 地點: 北屯區 - 天氣: 陰 - 平均心率: 144 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'06" / 07'06" / 06'56" / 06'22" / 08'16" / 07'04" / 07'48" / 07'32" / 06'25" / 09'23" / 07'39" / 07'08" / 06'50" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+01'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'32" (+01'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'12" (+01'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'38" (+01'32") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'08" (+01'02") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'49" (+00'43") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 08'45" (+02'39") | 6 / 13006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
78.68 km 
ASICS GT2000 8 累積 :
796.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 07'06" | 00:13'12" |
| 3 | 06'56" | 00:20'08" |
| 4 | 06'22" | 00:26'30" |
| 5 | 08'16" | 00:34'46" |
| 6 | 07'04" | 00:41'50" |
| 7 | 07'48" | 00:49'38" |
| 8 | 07'32" | 00:57'10" |
| 9 | 06'25" | 01:03'35" |
| 10 | 09'23" | 01:12'58" |
| 11 | 07'39" | 01:20'37" |
| 12 | 07'08" | 01:27'45" |
| 13 | 06'50" | 01:34'35" |
| 13.0 | 07'31" | 01:34'38" |
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