賽前宣言: 努力完成目標！

賽後評分: 人生中原本不會發生的事，從沒有思考過，也不敢妄想，直到瘋騎士團長魏嘉宏因為我騎過了一日雙塔，有天問我有沒有興趣來挑戰超馬，居然我會回說好吧，就來嘗試看看。然後就展開這趟神奇又震驚到我視野的繞圈計時48小時的台北超級馬拉松賽事。 \\\\r\\\\n　　沒有任何跑步器具的我，一開始只單買一個水袋背包，穿戴著現有的衣、褲、鞋、帽，學習團長分享的課表，開始自主練習跑步。20210313第一次的練習到20210430總共練習了六次，但並沒體會出適合自己跑步節奏的方式。\\\\r\\\\n 之後，由於2021五月份起台灣疫情嚴重的關係，一切暫停外出練習。直到20211120這天起，感覺好像找到適合自己的跑步循環模式(每跑2公里，再走1公里)。原計畫是採用配速為跑速九分半、走速十一分半，無奈練習的量不夠，自知體力與心律還無法依這配速撐48小時。最終在開賽前五天，不得不將配速降為跑速十分半、走速十二分，並期許自己這次能夠按照配速來完成挑戰。 \\\\r\\\\n　　當天20220211中午在家吃完太太所準備的愛心午餐，雖然餐點是我先前拜託太太與指定的，手戴著大兒子贊助的蘋果錶與小兒子的祝福，開車前往台北花博新生公園會場，車停剛好在事前所想最好的地點，距離賽道約30公尺遠。還有謝謝蔡先生的幫忙，在我每次大型挑戰賽前，除了幫忙我調整身體筋膜之外，還有幫忙貼上肌內效貼布，然後賽後再幫忙舒緩肌肉與筋膜。\\\\r\\\\n 雖然這次賽事的防疫規定全員必須戴上口罩，除非已打三劑疫苗且向大會提出申請，可免於跑步過程中戴口罩。雖然我成功申請了免戴口罩，但因近日疫情嚴重擴散的關係，為了自己家庭成員與未來周遭會接觸到的朋友與同事們的健康，全程我都還是選擇戴著口罩在賽道中以駱駝精神奮戰。從頭到尾，應該更換了有十多個口罩之多。全程也沒有進去個人的補給區和其他選手有近距離的接觸，反以自己的車當作休息與補給用。 \\\\r\\\\n 開賽時不知是因為心情亢奮還是什麼原因，心律居然高至150。心想狀況不妙，心律150已是我最高心律建議值的85%，務必要想盡辦法將心律降下來，畢竟還有48小時要奮鬥。之後就強迫自己將速度放再慢一些，讓心律降到125左右。第一晚天空不作美，一路下著很小的毛毛雨，雨滴小到不需要穿雨衣但會冷，不過大家依然留在賽道上奮戰。自己撐到約13小時，覺得腳底開始不適，以及有燒襠的跡象發生。決定暫停下來，進車內好好休息與補給一番。開賽後近一日的時間23:57:51，完成了136圈90.17公里。 \\\\r\\\\n 第二晚約半夜12點過後，兩個身體不適的狀況變得更嚴重了，因此當下決定第二晚休息好了，直到早上五點才重新回到賽道，繼續奮戰剩下的十小時。身體狀況在長時間休息後雖有些許緩解，但自知已無法繼續跑，因為燒襠症狀在當下連走都有困難。不過其實我是沒有棄賽這個選項，心想那既然不能跑，就用走的把剩下十小時走完。最後十個小時強迫自己務必走完十圈，才能休息一次十分鐘。最終在47:59:28，完成了201圈133.26公里。 \\\\r\\\\n　　48小時完成133.26公里其實不多，本來設計的課表若順利完賽可達238公里，最終卻連200公里都沒有達成。不過現在回想起整個過程，還是覺得很神奇，因為我終於完賽了，算是有始有終。\\\\r\\\\n 今年十一月計劃再來騎趟一日雙塔，這次準備來領畢業證書，因為這將是我最後一趟雙塔的騎乘了。\\\\r\\\\n#2022.02.11-13 臺北超級馬拉松\\\\r\\\\n#2022.11.05-06 TWB 雙塔520\\\\r\\\\n#🐫駱駝精神\\\\r\\\\n#瘋騎士
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