4.1 km | 00:23:23 | 05:43/km日期: 2022-02-24 17:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 72%
Pace: 05'39" / 05'33" / 05'22" / 04'57" / 23'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'53" (+18'57") | 79 / 4079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
238.45 km 
Nike NEXT% Bright Man90 累積 :
992.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'33" | 00:11'12" |
| 3 | 05'22" | 00:16'34" |
| 4 | 04'57" | 00:21'31" |
| 4.1 | 23'59" | 00:23'25" |
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