6.7 km | 00:40:00 | 05:55/km日期: 2022-02-24 07:21 - 平均心率: 127 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'01" / 05'25" / 05'24" / 05'25" / 05'27" / 05'30" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+02'23") | 748 / 6748 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 118.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 05'25" | 00:12'26" |
| 3 | 05'24" | 00:17'50" |
| 4 | 05'25" | 00:23'15" |
| 5 | 05'27" | 00:28'42" |
| 6 | 05'30" | 00:34'12" |
| 6.7 | 07'46" | 00:40'01" |
留言 
展開計圈分析
