Libniz Lin 2022/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Libniz Lin 屏東
ID 78604

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7.2 km | 00:51:01 | 07:06/km

日期: 2022-01-19 18:23 - 卡路里: 419 Cal - 總步數: 8522 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 84 cm

Pace: 06'44" / 07'05" / 06'42" / 06'45" / 07'27" / 06'58" / 07'34" / 10'23" /

1月累積里程 : 22.66 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago

林老師說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'05"	00:13'49"
3	06'42"	00:20'31"
4	06'45"	00:27'16"
5	07'27"	00:34'43"
6	06'58"	00:41'41"
7	07'34"	00:49'15"
7.2	10'20"	00:51'01"

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成績 : 04:39:10

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