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    💢TZU - CHUN💢 台中
    ID 446309
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    💢TZU - CHUN💢
    2.0 km | 00:17:42 | 08:48/km
    日期: 2022-02-19 06:31 - 平均心率: 139 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(4)
    Pace: 07'19" / 09'40" / 64'48" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'27"  (07'27")
    		07'27"1000 / 1000
    2
    09'40"  (17'07")
    		09'40" (+02'13")1000 / 2000
    3
    00'34"  (17'42")
    		57'59" (+50'32")9 / 2009
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區130~15865~79%
    2:M馬拉松配速區158~17879~89%
    3:T乳酸耐力區178~18489~92%
    4:A無氧耐力區184~19592~97.5%
    5:I最大耗氧區195~20197.5~100%
    最大心率為201 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 132.15 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    金賀菈 和 張永光 說推
    · 留言
    金賀菈 早安運動快樂^ᴗ^
    ㊗️您假期happy好心情🤗
    抖掉一身疲憊➦樂得逍遙🏝
    2022-02-19 08:46 ·
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'19"00:07'19"
    209'40"00:16'59"
    2.058'37"00:17'34"

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