6.3 km | 00:45:16 | 07:12/km日期: 2022-02-17 20:07 - 平均心率: 141 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'54" / 07'20" / 06'59" / 07'07" / 06'57" / 06'58" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'23") | 277 / 6277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 124.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'20" | 00:15'14" |
| 3 | 06'59" | 00:22'13" |
| 4 | 07'07" | 00:29'20" |
| 5 | 06'57" | 00:36'17" |
| 6 | 06'58" | 00:43'15" |
| 6.3 | 07'19" | 00:45'17" |
展開計圈分析
留言 
