Zia 2022/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Zia 新竹
ID 36206

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5.0 km | 00:33:15 | 06:37/km

日期: 2022-02-16 06:32 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 89%

Pace: 07'44" / 06'56" / 06'26" / 06'10" / 05'48" / 15'16" /

2月累積里程 : 327.88 km

BROOKS Adrenaline GTS 17 累積 : 3108.4 km

Strava 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	06'56"	00:14'40"
3	06'26"	00:21'06"
4	06'10"	00:27'16"
5	05'48"	00:33'04"
5.0	14'12"	00:33'15"

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成績 : 04:39:10

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