我 2022/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

我高雄
ID 446992

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半馬 | 02:18:17 | 06:33/km | 第13半馬

*2022 第57屆六堆運動會-竹田馬拉松*

官方成績
日期	2022-02-13
成績	02:18:17
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:33/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:30'34")

00:30'34" (+01'27")

00:59'42" (+01'07")

10 km

(00:59'42")

00:29'08" (+00'01")

15 km

(01:29'10")

00:29'28" (+00'21")

00:58'35"

20 km

(01:58'17")

00:29'07"

Finish

(02:18:17)

日期: 2022-02-13 04:39 - 地點: 愛❤️氣球跑道 - 卡路里: 1277 Cal - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(40)

高雄

我

·

試驗所的桂花還在開，所以還是會聞到桂花味。

今天發現七里香也在開，開心。

賽後評分: 👍
給 4 星

2月累積里程 : 376.26 km

NIKE air zoom pegasus 38 白累積 : 2496.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

♊ 海v.🦄, 方旋和其他 104 人說推

·

觀看另 54 則留言

李百信恭喜完賽讚喔~

2022-02-15 22:05 ·

1 個人推

Chie Shuan Lee 午安~運動愉快

2022-02-16 12:37 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'02"	00:12'53"
3	06'00"	00:18'53"
4	05'41"	00:24'34"
5	06'00"	00:30'34"
6	05'53"	00:36'27"
7	05'42"	00:42'09"
8	05'55"	00:48'04"
9	05'42"	00:53'46"
10	05'56"	00:59'42"
11	05'52"	01:05'34"
12	06'02"	01:11'36"
13	05'48"	01:17'24"
14	05'49"	01:23'13"
15	05'57"	01:29'10"
16	05'39"	01:34'49"
17	05'50"	01:40'39"
18	05'44"	01:46'23"
19	06'00"	01:52'23"
20	05'54"	01:58'17"
21	05'54"	02:04'11"
22	06'22"	02:10'33"
23	06'13"	02:16'46"
23.3	05'32"	02:18'11"

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