7.6 km | 01:53:31 | 14:58/km日期: 2022-02-12 16:27 - 平均心率: 83 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 10'14" / 13'48" / 16'58" / 18'27" / 15'10" / 12'43" / 16'55" / 12'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'47" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'58" (+04'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'26" (+06'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'10" (+02'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'43" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'54" (+04'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'13" | 580 / 7580 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 420.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 13'48" | 00:24'02" |
| 3 | 16'58" | 00:41'00" |
| 4 | 18'27" | 00:59'27" |
| 5 | 15'10" | 01:14'37" |
| 6 | 12'43" | 01:27'20" |
| 7 | 16'55" | 01:44'15" |
| 7.6 | 12'13" | 01:51'21" |
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